Aus der fernöstlichen Weisheit stammend gibt es eine Achtsamkeits-Übung: Jedes Mal, wenn du durch eine Tür gehst, nimm ganz bewusst wahr, welchen Raum du jetzt verlässt und welchen Raum du neu betrittst. Wer sich auch nur eine kleine Zeit lang auf diese Übung einlässt wird feststellen: Den Tag über gibt es Raumwechsel vielfältigster Art.
